Agnes Herzog, Autor auf Agnes Herzog | Business Health Coach
2
archive,author,author-agnes-herzog,author-2,ajax_fade,page_not_loaded,,side_area_uncovered_from_content,qode-theme-ver-7.8,wpb-js-composer js-comp-ver-4.8.1,vc_responsive
 

Author: Agnes Herzog

  • All
  • Allgemein
  • Ayurveda
  • BGM/BGF
  • Ernährung
  • GFK
  • Tips on the Job
MEHR POWER IM LEBEN

ADENOSINTRIPHOSPHAT (ATP) – UNSER ENERGIE BRUNNEN Darf ich Ihnen eine Frage stellen: „Aus welchem Grund essen Sie? Nun, eine mögliche Antwort wäre es, um den Hunger zu stillen, um lebensfähig zu bleiben, um des Genusses wegen und ab und zu, um das eigene Belohnungs-System zu befriedigen....

Lust auf ein Glas heißes Wasser

Unser Körper besteht zu 75% aus Wasser. Wasser ist als Informationsträger das entscheidende Element für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Heißes Wasser ist eines der wichtigsten Getränke im Ayurveda. Es soll ca. 10-15 Minuten abgekocht werden. Diese Zeit der Abkochung ist wichtig, da sich dadurch...

Die Geschichte vom Suppenteller

DIE GESCHICHTE VOM SUPPENTELLER Eine Frau geht in einem Stehcafé zum Mittagessen. Sie holt sich einen Teller Suppe und bringt diesen vorsichtig zu einem Stehtisch. Sie stellt den Teller Suppe ab, hangt die Handtasche unter den Tisch, und merkt dann, dass sie ihren Löffel vergessen hat....

Heute Gewaltfrei! Gefühle & Emotionen

HEUTE GEWALTFREI. GEFÜHLE & EMOTIONEN Wir sind selbst verantwortlich für unsere Gefühle und Emotionen. MATRIX DER GEFÜHLE BEI ERFÜLLTEN BEDÜRFNISSEN angeregt I aufgeregt I aufgedreht I ausgeglichen I befreit I begeistert I behaglich I berauscht I berührt I beruhigt I beschwingt I bewegt I bewusst I eifrig I...

Heute Gewaltfrei! Bedürfnisse

Es gibt oft mindestens 99 Strategien, ein menschliches Bedürfnis zu erfüllen. „Erkennen wir die Bedürfnisse, entsteht die Lösung von selbst“ Marshall B. Rosenberg (1934-2015) MATRIX DER BEDÜRFNISSE Körperliche Bedürfnisse sind Atmen I Schlafen I Ruhe I Essen I Trinken I Entleerung I Sicherheit I Schutz I Obdach...

Heute Gewaltfrei! Werte

Werte sind eine primäre Quelle unserer Motivation. Die Ziele, die wir uns setzen, sind in Wahrheit der konkrete Ausdruck unserer Wertvorstellungen. Werte sind die Grundlage von Überzeugungskraft und sie wirken als machtvolle Wahrnehmungsfilter. Werte sind wie Kompass und begleiten uns sowohl im privaten wie im...

Alltagstipps

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est...

Psychosomatik

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est...

Ernährung

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est...

FITNESS

Die legendäre und vielfach zitierte „no sports“ Äußerung von Winston Churchill mag uns immer noch gern amüsieren, gehört jedoch längst der Vergangenheit. Ich lade Sie ein, dieses 15-minutege Fit-Programm in Ihr Arbeitstag zu integrieren und mit kleinen Schritten – eine spürbare Wirkung zu spüren. Mobilisieren...