Abwehrkräfte-Power Saft

Happy Weekend Ihr Lieben,

so wunderschön der Winterzauber auch ist, er bringt Kälte, Dunkelheit und Trägheit mit sich. Wie die Natur, die uns gerade umgibt, so fühlen wir uns auch – müde, schlapp und antriebslos. Gerade jetzt, wenn draußen kalt, rau und grau ist,

brauchen wir im Inneren entgegengesetzte Eigenschaften, um unser individuelles Gleichgewicht auf allen Ebenen zu stärken.

Hierzu steht uns das uralte Ayurvedische Wissen zur Seite mit dem Konzept der Eigenschaften – gleiches vermehrt Gleiches und Gegenätze balancieren sich aus. Wir kommen gut durch die kalte Jahreszeit, wenn wir unsere Abwehrkräfte jeden Tag smart stärken.

Der bittere Geschmack vorrangig im Gemüse und den Salaten zu finden, wirkt verdauungsfördernd-nährend. Der scharfe Geschmack, u.a. in Ingwer, Pfeffer, mildem Chili, Knoblauch und Zwiebeln, wärmt und wirkt antibakteriell zugleich. Probiert auch gerne meinen Favoriten gerade, den Abwehrkräfte-Power Saft – sehr bekömmlich, schmeckt phantastisch und tut uns Gutes.

Wenn Du mehr über Immun-Boosting wissen möchtest, schreibe mir gerne an: agnes@business-health-coach.com

for your daily smile, Deine Agnes #bgm #ayurvedaforbusiness #gesundheitsmanagement