Ayurveda Archive - Agnes Herzog | Business Health Coach
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Ayurveda

Lust auf ein Glas heißes Wasser

Unser Körper besteht zu 75% aus Wasser. Wasser ist als Informationsträger das entscheidende Element für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Heißes Wasser ist eines der wichtigsten Getränke im Ayurveda. Es soll ca. 10-15 Minuten abgekocht werden. Diese Zeit der Abkochung ist wichtig, da sich dadurch...

Alltagstipps

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Psychosomatik

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Ernährung

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